Pratiquant le Kick Boxing depuis plusieurs années maintenant, Mehdi Larbi, ayant décroché une ceinture de titre mondial il y a 1 mois maintenant nous accorde aujourd’hui une interview sur le Boulevard des Champions, pour nous parler de sa passion pour ce sport ainsi que de sa carrière.

Bonjour Mehdi, pourrais tu te présenter s’il te plaît ?

Bonjour, je m’appelle Mehdi Larbi, je suis boxeur professionnel et champion du monde de Kick Boxing.

Comment as-tu été amené à pratiquer le Kick Boxing ?

J’ai été amené à pratiquer ce sport par le biais de mon oncle qui lui aussi était boxeur.

Comment a évolué ta passion pour ce sport ?

Ma passion pour ce sport a évolué en regardant des films de combat, mais aussi en pratiquant le Kick Boxing.

Peux tu nous décrire, nous expliquer ton sport ?

C’est un sport où l’on utilise les pieds, les poings mais aussi les genoux pour frapper son adversaire.

Combien y’a-t-il d’adhérents à la Fédération française de Kick Boxing ?

Il y a plus de 100 000 adhérents à la Fédération française de Kick Boxing.

Est-ce qu’il est possible d’apprendre le Kick Boxing au Havre ?

Oui, bien sûr, il y a plusieurs clubs sur Le Havre qui pratiquent ce sport.

As-tu décroché des trophées ? Quels sont tes titres majeurs ?

Oui, j’ai été plusieurs fois champion de France, j’ai été médaillé deux fois au championnat d’Europe et j’ai aussi le titre de champion du monde professionnel que j’ai décroché tout récemment.

Peux tu nous décrire une journée d’entrainement ? Comment se passe ton programme étapes par étapes ?

Je me réveille le matin de bonne heure. Au départ, je fais un peu de préparation physique, après un peu de renforcement musculaire. Ensuite je prends mon déjeuner l’après-midi, je me repose un peu, enfin le soir, je retourne à l’entraînement.

Y’a-t-il une préparation physique et / ou mentale avant un combat ou une compétition ?

À part rester concentré et être focus sur ses objectifs, il n’y a pas vraiment de préparation à réaliser sur son mental.

As-tu un programme nutritionnel ? Suis tu une alimentation particulière ou un régime avant un combat ?

Oui bien sûr, j’essaye de manger des choses saines qui vont m’apporter un plus sur ma condition physique mais aussi sur ma fatigue, car mieux tu manges, plus tu seras productif.

Quels ont été les plus beaux moments que tu as vécu dans ce sport pour le moment ? Y’en a-t-il un que tu aimerais revivre en particulier ?

Oui, le jour où j’ai remporté mon premier titre mondial professionnel m’a particulièrement marqué.

Que t’apporte le sport mentalement parlant ? Le fait d’entrainer t’a-t-il apporté quelque chose ? Aimes tu cette expérience ?

Bah ça te permet d’évoluer mentalement, c’est-à-dire d’avoir un mental plus fort et plus endurci qui vont t’aider à surmonter les épreuves de la vie de tous les jours. De plus, le fait d’entrainer m’a beaucoup apporté dans le relationnel et dans le fait de transmettre mon savoir qui est très important.

Transmets tu le Kick Boxing à des jeunes ou à des enfants ?

Oui bien sûr, aux jeunes de mon club mais aussi à des enfants en situation de handicap.

Peux tu nous présenter un ou plusieurs sportifs issus de la région Normandie que tu apprécies ?

Oui, Youcef Lattaoui, Jerome Le Banner, Hocine Berkane, les frères Camara, Arthur Meyer et Yacine Beddiaf

Entretien réalisé et mis en page par Damon Spahija.

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